咖啡因是現代許多人的固定情人,大家享受著一開始入口的甘甜柔順至末端的微微苦澀,最初的幸福感,注意力提高,做事情都特別認真,但愛至濃烈深厚之時,卻容易伴隨著戒斷現象,對情人的依賴及思念與日俱增,一日不見便覺面目可憎, 見面的次數需要不斷增加,才能維持住戀愛最初的心動感覺。
<圖片來源:等一個人咖啡>
什麼樣的對象會讓你魂牽夢縈?
什麼樣的對象可以陪你細水長流?
我們的生活中,其實咖啡因無所不在,我們都離不開她,也捨不得離開。
一天當中,到底能夠承受幾杯咖啡因飲品呢?
#咖啡(300cc*2杯/日)
不論是濃烈的espresso還是溫順的卡布,甚至是加了芳香的香草拿鐵,一旦愛上便容易深陷其中,無法自拔,但是只要一天見上超過兩次面,便很有可能會戀愛成癮,到最後如同被囚錮般痛苦。
#紅茶(300cc*4杯/日)
午後的一杯英式下午茶,甘美香醇且高雅,晚間的一杯手搖紅茶,或隨手的一口冷泡紅茶,清涼爽口解膩,濃重的香氣有點令人迷戀、但一天不宜見面超過四次,否則會過度留戀。
#可樂(300cc*5杯/日)
初戀如粉紅泡泡般,美好又奇妙的相遇,冰涼又刺激的新鮮感,在每一個過度炎熱的午後,一個令人無法克制追求慾望的節奏。倘若停不下來一瓶接著一瓶,五次便可以抵上兩杯咖啡的濃郁。
又一春青茶清新爽口,不濃烈卻但有淡淡的清香,每次相見都能有著令人回味的餘韻,沒有愛的熱烈難分難捨,雖然心是緊緊相依的,但每次相處都有令人愉悅的悠然自得,能夠做最真實的自己,是最沒有負擔而適合相伴走向細水長流的對象。
#巧克力(100g*10片/日)
又甜又苦的巧克力是女生的最愛,從Godiva到超商便可買到的明治,每一次巧克力在口中融化之時,都有種戀愛的幸福感,短暫的小確幸背後也藏著咖啡因的作用,如果抵擋不住誘惑,一不小心就吃了個十片明治Black黑巧克力,也很有可能會咖啡因成癮。
若不小心,可能一天同時愛上太多人,也需要注意不要讓他們一起偷偷搶走你的心。
透視生活中容易碰到的情人類
| 咖啡因含量 (mg/300cc) |
咖啡 | 184 |
紅茶 | 92 |
烏龍 | 69 |
綠茶 | 46 |
可樂 | 60 |
冷泡又一春青茶 | 20.22 |
黑巧克力 | 5-30 (mg/30g) |
牛奶巧克力 | 6-10 (mg/30g) |
一人一天攝取約300-400mg咖啡因是最適合的,適度的咖啡因才能夠提升代謝及專注力,若超過此量,有可能會有心悸、緊張等後遺症。
一般的成人一天最多只能喝
兩杯星巴克中杯咖啡=四杯紅茶=五杯可樂=八杯冷泡又一春青茶=十片薄片黑巧克力
小心身邊,請遠離恐怖情人!
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